Neuausrichtung

Während Konfuzius weise sagt:

„Wohin du auch gehst, geh mit Deinem ganzem Herzen“,

betont Zhineng Qigong Master Yuantong Liu:

„Die klare Absicht als Quelle der Entspannung auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene.“

Beide Aussagen basieren auf der gleichen Idee: Wenn Du Deinem Leben eine klare Absicht gibst, entweder auf Dein gesamtes Leben oder auf einzelne Lebensabschnitte bezogen, wirkt sich diese Absicht auf alle Bereiche, alle Handlungen, alle Gedanken und Gefühle positiv aus.  Ganzheitliche Gesundheit, innerer Frieden und neues Glück können sich ganz natürlich entfalten.

Hindernisse wie negative Gedanken, körperliche Symptome oder unangenehme Emotionen sind lediglich ein Zeichen dafür, dass wir uns neu ausrichten dürfen, potenzielles Ungleichgewicht identifizieren und Harmonie von innen heraus wieder herstellen.

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Es ist völlig normal, negative Gedanken zu haben. Viele negative Denkmuster  haben sich über Jahre hinweg aufgebaut und sind in hohem Maße von früheren Erfahrungen und externen Ereignissen beeinflusst. Einschränkende Perspektiven und Bezugsrahmen sind meistens die Folge. Beispiele, die wir alle nur zu gut kennen, sind: negative Selbstgespräche, Angst, Zweifel, kritische Beurteilungen über sich selbst und andere, Abneigung und Skepsis. Alle diese negativen Gedanken dürfen uns ermutigen, unser Bewusstsein bewusst dafür zu nutzen, diese einschränkenden Gedanken zu transformieren.

Master Yuantong Liu rät:

„Es kommt, es geht vorüber, aber der Verstand berührt es nicht.“

Es ist also gut, diese Gedanken zu beobachten, sich dabei jedoch nicht mit ihnen zu identifizieren und sich an sie zu binden. Erlaube stattdessen eine bewusste Transformation.

Neuausrichtung Deiner Gedanken auf Deine eigene Lebensintention

 

Obwohl Schmerz ein großes Unbehagen und Leiden hervorruft, das viele Menschen oft in die Hoffnungslosigkeit und Angst treibt, kann Schmerz im Kontext von Zhineng Qigong auch als Zeichen eines Ungleichgewichts interpretiert werden. Ungleichgewicht kann leicht aufgrund von unzureichendem Qi oder Blockaden im Qi-Fluss auftreten. Daher ermutigt uns der Schmerz, ein Ungleichgewicht  im Körper zu erkennen und zu beheben.

Auch hier betont Master Yuantong Liu:

 „Es kommt, es geht vorüber, aber der Verstand berührt es nicht.“

Es gilt also, den Schmerz zu erkennen, ihn zu beobachten, aber sich nicht auf ihn zu fokussieren oder sich mit ihm zu identifizieren. Durch den bewussten Einsatz des Bewusstseins, stellst Du bewusst das erforderliche Gleichgewicht wieder her und trainierst ausgewählte Zhineng Qigong-Methoden, die die erforderliche Transformation unterstützen.

Neuausrichtung Deines Körpers auf Deine eigene Lebensintention

 

Gefühle von Traurigkeit oder Wut sind für jeden Menschen völlig normal.  Zhineng Qigong lädt uns ein, die Quelle und die Auswirkungen dieser negativen Emotionen zu identifizieren, sie bewusst zu transformieren und sich stetig darum zu bemühen, einen positiven inneren Gefühlszustand zu nähren. Wenn wir uns also mit einem Freund streiten und danach traurig oder wütend sind, dann ist dies eine Gelegenheit, unser eigenes Herz bewusst zu öffnen und zu vergeben. Wir bemühen uns erneut um Freundschaft, Verbundenheit und Glück und erlauben diesen externen Ereignissen nicht, neue Herzsteine in uns zu bilden!

Lerne von Master Yuantong Liu:

„Es kommt, es geht vorüber, aber der Verstand berührt es nicht.“

Lass die negative Emotion ruhig aufkommen  ohne ihr dabei Raum zu geben, sich zu manifestieren. Nähre stattdessen bewusst Transformation, Glück, Frieden und Zufriedenheit von innen heraus.

Neuausrichtung der Emotionen auf Deine eigene Lebensintention

 

Neuausrichtung bedeutet also „Hürden mit einem Lächeln zu überwinden“, die eigene Lebensabsicht klar zu formulieren und darauf basierend das erforderliche Gleichgewicht für Dein Leben wiederherzustellen. Menschen, die erfolgreich nach diesen Grundprinzipien leben, sind in jeder Handlung und in jeder Situation von innen heraus – gemäß ihrer bewussten und kraftvollen Lebensintention – im Einklang und in Balance.

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Am 16. April beginnt unser neues zweiwöchiges Life Changer Online-Programm, indem wir einige dieser Prinzipien diskutieren und praktische Methoden vorstellen, die ganz leicht in den persönlichen und beruflichen Alltag integriert werden können und uns bei der Neuausrichtung unterstützen:

1. Das Prinzip der Intention
2. Das Prinzip im Einklang mit sich selbst zu leben
3. Das Prinzip der Verantwortung (Antworten finden)
4. Das Prinzip der Transformation
5. Das Prinzip „Was ist, … ist“
6. Das Prinzip des Vertrauens
7. Das Prinzip der Freude und der persönlichen Freiheit
8. Das Prinzip der inneren Weisheit und der Fähigkeit Deiner Selbstheilungskräfte

Weitere Informationen zu den genauen Inhalten und dem Zeitplan findest Du auf unserer Website