Das erschöpfte Gehirn mit Qigong aufladen

In unseren Qigong Kursangeboten stellen wir fest, dass sich viele Menschen erst auf die eigene Gesundheit konzentrieren, wenn sie Symptome entwickeln oder Erkrankungen diagnostiziert werden. Sich bereits im gesunden Zustand auf den Erhalt und die Steigerung von mentaler Vitalität und Fitness zu konzentrieren fällt vielen Menschen noch schwer. Dabei spielen diese, sowie der emotionale Zustand des Menschen, eine ganz bedeutende Rolle um langfristig gesund und vital zu sein.

Die Kraft des regelmäßigen Praktizierens

Das Trainieren von Zhineng Qigong hat nicht nur das Potential den Selbstheilungsprozess bei Krankheiten zu unterstützen, sondern kann sich auch auf viele andere Lebensbereiche positiv auswirken, z.B. auf die Steigerung der Harmonie in Beziehungen, ein höheres Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein und die Stärkung des Immunsystems.

Was können wir nun selber konkret tun, um konsequent zu sein und regelmäßig zu trainieren? Wie gelingt es uns solche kraftvolle Fortschritte zu machen?

Bitte lächeln!

Die meditativen Bewegungen des Qigong zu trainieren ohne gleichzeitig eine positive, zuversichtliche und offene innere Haltung zu stärken, wird nicht zu dem gewünschten Einklang von Körper, Geist und Seele führen, nach dem sich so viele Menschen sehnen. Wie steht es um Deine Lebensfreude? Was sind Deine Rituale, Dich in den „Glücksvorteil-Zustand“ zu begeben? Was bringt Dein inneres Lächeln zum Vorschein?