„Zhineng Qigong: Eine wichtige Konstante bei kontinuierlichen Veränderungen und neuen Trends in der Gesundheitsbranche“

Um den vielfältigen Bedürfnissen und neuen Anforderungen, die Menschen an die ganzheitliche Gesundheit haben – oder wenn die westliche Medizin an ihre Grenzen stößt – gerecht zu werden, entstehen kontinuierlich neue Trends und Angebote in der Gesundheits- und Wellness Branche. Zhineng Qigong ist einer der Ansätze, die in den letzten Jahren bei all den vielen Veränderungen an Aufmerksamkeit und Relevanz gewonnen hat. In diesem Blog werfen wir einen Blick auf die neuesten Trends in der Gesundheits- und Wellnessbranche und diskutieren, warum Zhineng Qigong immer dabei wichtiger wird.

Trends in der Gesundheitsbranche:

  1. Steigende Qigong-Teilnahmen: Eine Studie in den USA hat bestätigt, dass in den letzten fünf Jahren die Teilnehmerzahlen an verschiedenen Qigong-Angeboten deutlich gestiegen ist. Dieser Trend deutet auf ein wachsendes Interesse an uralten, alternativen und ganzheitlichen Gesundheitsmethoden wie Qigong hin, die besondere Vorteile für das körperliche, mentale und emotionale Wohlbefinden bieten.
  2. Alternative und Integrative Medizin: Weltweit gibt es ein steigendes Interesse an alternativer und integrativer Medizin. Die Menschen blicken über konventionelle medizinische Ansätze hinaus und wenden sich komplementären Therapien zu, die die Ursachen von Gesundheitsproblemen angehen und sich auf das allgemeine Wohlbefinden und die Prävention konzentrieren.
  3. Ganzheitliche Selbstfürsorge: Der Wunsch nach ganzheitlichen Methoden zur Verbesserung der eigenen Gesundheit und des Wohlbefindens, einschließlich körperlicher und mentaler Aspekte, hat zugenommen.
  4. Mentale Gesundheit und Achtsamkeit:  Die Bedeutung von Ansätzen zur mentalen Gesundheit und Achtsamkeit hat erheblich an Bedeutung gewonnen. Die Menschen wenden sich immer stärker Methoden zu, die beim Abbau von Stress, Sorgen und Ängsten helfen können und das eigene mentale und emotionale Wohlbefinden verbessern.
  5. Anerkennung der Traditionellen Medizin: Auch in der Politik wird in bestimmten Ländern der Traditionellen Medizin mehr Raum gegeben. In August letzten Jahres wurde sie z.B. während des BRICS-Gipfels in Südafrika intensiv diskutiert. Alle Mitgliedsländer verpflichteten sich daraufhin, die Zusammenarbeit mit Ärzten und Vertretern der traditionellen Medizin in ihrem jeweiligen Land und gemäß ihrer besonderen Traditionen fortzusetzen und zu intensivieren. BRICS bezieht sich auf die folgenden Mitgliedsländer: Brasilien, Russland, Indien, China, Südafrika.

Zhineng Qigong – eine Zukunftsperspektive für integrative Medizin:

Alte Weisheiten in einer modernen Welt

Zhineng Qigong bietet einen uralten und bewährten Ansatz für ganzheitliche Gesundheit. Es verwendet praktisch anwendbare, natürliche Bewegungsformen und bewusste Meditationen, um lebenswichtige Körperfunktionen wiederherzustellen und zu stärken.

Im Huaxia Zhineng Qigong Training Center, auch bekannt als das erste medikamentenfreie Krankenhaus der Welt, erlebten zwischen 1988 und 1994 zahlreiche Teilnehmer, die zunächst sehr krank waren, bemerkenswerte Genesungen. Über 130.000 Zhineng Qigong-Praktizierende schrieben sich in dieser Zeit als Lernende ein. Die Heilungsrate von 85% in diesem Zeitrahmen ist beindruckend. Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin und der Qigong-Wissenschaft sind Krankheiten häufig eine Folge von Qi- und Blutmangel sowie Qi- Blockaden und Durchblutungsstörungen, die zu Ungleichgewichten der Vitalfunktionen führen. Das regelmäßige Trainieren von Zhineng Qigong  und Hunyuan Qi  Therapie erhöhen die Qualität und Menge von Qi und Blut und fördern einen reibungslosen und gleichmäßigen Fluss im ganzen Körper.

Im Jahr 1997 veröffentlichte die China State Sports General Administration ein Buch, in dem 21 verschiedene Qigong-Stile besprochen und Zhineng Qigong als der effektivste Ansatz eingestuft wurde. Im folgenden Jahr, als elf Qigong-Stile erneut bewertet wurden, erwies sich Zhineng Qigong erneut als die effektivste Methode zur Verbesserung der ganzheitlichen Gesundheit und zog bereits damals schätzungsweise 10 Millionen Praktizierende weltweit an.

Ganzheitlicher Ansatz

Ganzheitliches Wohlbefinden ist weltweit ein Trend. Zhineng Qigong wird diesem gerecht, da es in vielfacher Form körperliche, mentale und emotionale Aspekte berücksichtigt. Um nur ein Beispiel zu nennen: Prof. Dr. Pang Ming, der Begründer der Zhineng Qigong Wissenschaft, hat als ausgebildeter Arzt der westlichen Medizin ein umfangreiches Wissen zum körperlichen Immunsystem, das er auch in die Zhineng Qigong Übungen mit integriert. Er weiß aber auch um die Bedeutung der Ganzheitlichkeit und hat deswegen das Zhineng Qigong System um vier weitere Immunsysteme erweitert: unser Immunsystem des Bewusstseins, unserer Emotionen und Organe, unseres körperlichen Energiefeldes und der Membrane. Sie alle spielen eine wichtige Rolle für unsere allgemeine Gesundheit.

Psychische Gesundheit und Achtsamkeit

Zhineng Qigong unterstützt Dich dabei, Deine Bewusstseinskraft zu verbessern und zu steigern, achtsamer zu sein, Stress abzubauen und Deine mentale Gesundheit und Dein emotionales Wohlbefindens zu verbessern.

Durch die Zhineng Qigong Praxis:

  • Kultivierst Du einen Zustand von Gelassenheit, inneren Friedens und Freude und lässt dich von Dir wirklich wichtigen Wünschen und Intentionen leiten.
  • Entdeckst Du, wie du deine inneren Ressourcen nutzen kannst, um Deine körperliche, mentale und emotionale Kraft und Vitalität zu stärken
  • Fällt es Dir leichter, Transformationsprozesse zu imitieren, die notwendig sind, um Deinen Wunschzustand zu erreichen
  • Lernst Du, negative Situationen und Gefühle (Schmerz, Unbehagen, Wut usw.) anzuerkennen, sie zu beobachten, aber nicht zu fokussieren oder dich mit ihnen zu identifizieren – um sie dann bewusst zu transformieren und das notwendige Gleichgewicht wiederherzustellen

„Lass es kommen, lass es gehen, der Verstand berührt es nicht und haftet nicht an.“ – Master Yuantong Liu

Leicht zu erlernen und dennoch super effektiv

Einmal erlernt, kann Zhineng Qigong zu jeder Tageszeit und an jedem Ort praktiziert werden. Die Methoden können auch von Menschen mit körperlichen Einschränkungen trainiert werden, da der Einsatz des Bewusstseins wichtiger ist als die Perfektionierung der Bewegungen. Medizinisches Qigong (Überbegriff u.a. Zhineng Qigong) hat in der integrierten Medizin zur Linderung körperlicher und seelischer Krankheitssymptome bereits viel Beachtung und Anerkennung gefunden.

Schlussfolgerung:

Da sich die Gesundheits- und Wellnessbranche ständig weiterentwickelt, unterstreichen die oben genannten Trends die Bedeutung von praktischen Anwendungen wie Zhineng Qigong. Diese uralte Praxis bietet einen ganzheitlichen Ansatz für das Wohlbefinden, der sich an den sich ändernden Bedürfnissen und Vorlieben von Menschen orientiert um ein gesünderes, ausgeglicheneres Leben zu ermöglichen. Seine Anpassungsfähigkeit, Wirksamkeit und Betonung des ganzheitlichen Wohlbefindens machen es zu einem wesentlichen Bestandteil der dynamischen und sich ständig verändernden Gesundheits- und Wellnesslandschaft.

Du hast Fragen oder suchst konkrete Unterstützung?

Wenn du diesen Blog liest, bist du offensichtlich schon auf dem richtigen Weg, um Zhineng Qigong als kraftvolle Unterstützung in deinen gesundheitlichen Intentionen zu entdecken oder deine eigene Praxis zu vertiefen. Melde Dich gerne bei uns, wenn wir Dir dabei eine konkrete Unterstützung sein können.

Gönn dir eine Auszeit – Urlaub auf Zypern

Für Deinen Urlaub in 2024 hast du die Möglichkeit Britta vom 11.04. – 18.04.24 auf Zypern zu treffen, um gemeinsam die drei Säulen der wahren Gesundheit zu entdecken und Dir einen Weg aus der Stressspirale des Alltags zu erlauben. Spüre die Naturverbundenheit, gewinne dabei einen klaren Kopf für neue Motivation, mentale Kraft, Regeneration und tiefe Erholung in deinem Leben: https://life-changer-worldwide.com/de/product/qigong-am-meer/

Weitere Informationen findest Du in den folgenden Ressourcen:

Hunyuan Qi Therapie Programm basierend auf Zhineng Qigong Wissenschaft: Tauche ein in die Welt der Hunyuan Qi Therapie bei www.hunyuanqitherapy.com

Zhineng Qigong Online-Programme: Entdecke umfassende Online-Programme, die Theorie mit praktischen Anwendungen, Bewegungen und Meditationen verbinden. Diese Programme wurden entwickelt, um Ihr Leben zu verbessern, basierend auf der Weisheit der Zhineng Qigong Wissenschaft und der Hunyuan Qi Therapie. Entdecke sie bei www.life-changer-worldwide.com.

Im März beschäftigen wir uns mit den Grundlagen der Hunyuan Qi Therapie, für Dein eigenes Gesundheitsmanagement oder als Grundlage für die Unterstützung anderer, solltest Du im Gesundheitswesen oder Wellness-Umfeld arbeiten. Sei dabei: https://life-changer-worldwide.com/de/product/life-changer-praesentiert-die-essenz-der-vitalen-qi-medizin-hunyuan-qi-therapy-fundamentals-2/

Gerne unterstützen wir Dich bei Deiner individuellen Reise zur ganzheitlichen Gesundheit und Wohlbefinden. Melde Dich bei Fragen oder Anmerkungen gerne bei uns.

Quellen:

https://www.ibisworld.com/united-states/market-research-reports/qi-gong-tai-chi-studios-industry/

https://www.healthline.com/health/why-more-people-are-turning-to-complementary-and-alternative-medicine#why-it-s-popular

Seetharaman M, Krishnan G, Schneider RH. The Future of Medicine: Frontiers in Integrative Health and Medicine. Medicina (Kaunas). 2021 Nov 28;57(12):1303. doi: 10.3390/medicina57121303. PMID: 34946248; PMCID: PMC8707659.

https://www.vogue.in/beauty/content/the-wellness-trends-well-be-jumping-on-in-2023-from-digestive-breath-testing-to-sleep-syncing

https://murphyresearch.com/mindfulness-continues-to-grow-in-2022/

https://brics2023.gov.za/2023/07/05/summit-declarations/

Master Yuantong Liu: Life Changer presents the Five Immune Systems in Zhineng Qigong (2023)

https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/therapies/qigong

Mazzocco, K.; Milani, A.; Ciccarelli, C.; Marzorati, C.; Pravettoni, G. Evidence for Choosing Qigong as an Integrated Intervention in Cancer Care: An Umbrella Review. Cancers 202315, 1176. https://doi.org/10.3390/cancers15041176