In unserem diesjährigen Sommerurlaub in Norddeutschland ist uns diese Aussage nicht nur bei unseren Treffen mit Familienmitgliedern und Freunden aufgefallen, sondern auch im Zug, beim Einkaufen und bei anderen flüchtigen Begegnungen. Alles ist gut? Die spontane Antwort meines Mannes lautete oft: „Es ist eben nicht alles gut. Hast Du z.B. schon mal über die Verschmutzung der Weltmeere nachgedacht – ist das gut?“ Natürlich war das als spontane Provokation gemeint, bei der man auch andere Beispiele anfügen könnte, was zur Zeit auf dem Planeten Erde alles nicht gut läuft. Ich begann darüber nachzudenken, warum so viele Menschen derzeit den Zustand „Alles gut“ betonen.
In meinem langjährigen Zhineng Qigong Training habe ich gleich am Anfang von den weisen Lehrern aus China gelernt, dass ich Veränderungen nur dann in die Wege leiten kann, wenn ich zunächst aus der Tiefe meines Herzens annehme, was ist. Und dann, das was ist, nicht bewerte. Im nächsten Schritt gilt es zu überlegen, was ich wirklich will und anstrebe. Mit dieser neu gewonnenen Intention wirken die täglichen Qigong Übungen unterstützend, nährend und transformierend. Sind die Menschen in Deutschland auf einmal alle Qigong Praktizierende?
Wohl kaum. Dennoch – ob unbewusst oder bewusst – scheint es so zu sein, als ob sich immer mehr Menschen nach einem inneren und einem äußeren Zustand von Akzeptanz, Harmonie und Balance sehnen und diese auch mit der Aussage „Alles gut“ bekräftigen.
Wir leben in turbulenten Zeiten, die sehr viel Unruhe auslösen können. Also wie kann man da noch ruhig bleiben und „Alles gut!“ sagen? Unser inspirierendes Online-Programm „Qigong als Ressource nutzen: Stärke Dein Immunsystem ganzheitlich” im September wird genau das behandeln und neue Wege und Lösungen aufzeigen.
Denn ein erklärtes Ziel von Zhineng Qigong ist es, die inneren Ressourcen wahrzunehmen und zu aktivieren, um sein ganzes Potential auszuschöpfen. Daürber hinaus gilt es vor allem die Gesundheit aus eigener Kraft zu fördern, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren, die mentale Kraft zu stärken und einen Zustand von emotionaler Balance zu nähren.
Gemäß der Fachhochschule Nordwestschweiz sind Ressourcen:
„Alle Arten von Wissen, Fähigkeiten, Einstellungen, Persönlichkeitseigenschaften, Talente, Beziehungen und Netzwerke, die einem Menschen als Potential zur Verfügung stehen“.
Mit der Unterstützung von inneren Ressourcen können wir Herausforderungen besser bewältigen. Eine persönliche Krise und Veränderungen meistern, erreichen, was uns wichtig ist, Lösungen finden für Probleme, die wir noch nie hatten, sind nur ein paar Beispiele.
Innere und persönliche Ressourcen, wie Deine eigene Motivation, Deine Interessen, Deine mentalen, emotionalen und praktischen Fähigkeiten und Deine Fähigkeit, Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden zu verbessern, auch Deine Erfahrungen, Deine Charakterzüge können intrinsisch beeinflusst werden. Im Zhineng Qigong spielt auch das Immunsystem eine wichtige Rolle und es wird in einer ganzheitlichen Perspektive gesehen. Man unterscheidet zwischen 5 verschiedenen Immunsystemen: Immunsystem des Bewusstseins, Immunsystem der Emotionen, Immunsystem des körperlichen Energiefeldes, Immunsystem des Membransystems, das physische Immunsystem – verschiedene Systeme die zu ganzheitlicher Gesundheit führen.
Dies sind Eigenschaften und Ereignisse, die „in uns“ stattfinden und über die wir Kontrolle und eine Wahl haben.
Falls Du mehr daürber lernen möchtest, oder dein Wissen auffrischen willst, dann ist unser Programm im September eine gute Gelegenheit.
Wenn auch Du von Zhineng Qigong Master Yuantong Liu und seinem Team im neuen drei-wöchigen Online-Programm „Qigong als Ressource nutzen: Stärke Dein Immunsystem ganzheitlich” vielseitiges und anwendbares Wissen, praktische Fähigkeiten und Methoden sowie Inspiration erhalten und die Umsetzung des Gelernten ganz in Deine Hände und in Deine eigene Verantwortung legen möchtest, dann kannst Du Dich hier anmelden.
Wir freuen uns darauf, Deinem Lebensmotto „Alles gut“ noch einen tieferen Sinn und eine weitreichendere Bedeutung zu geben und mit praktischen Anwendungen eine Unterstützung zu sein.
Für Fragen, schreibe uns gerne eine Mail an: britta@hunyuanqitherapy.com